На момент обращения к Дарье Вячеславовне у меня еще не было опыта работы с психологами, поэтому я была настроена скептически, что мне могут помочь, но все-таки решила попробовать. Я считаю, что это был удачный первый опыт, я ни разу об этом не пожалела. У меня была путаница в голове и много разных запросов и проблем: плохие отношения с мужем и родственниками, недопонимания с коллегами, обида на родителей, постоянный страх и беспокойство, тревога, зависть, злость на весь мир, все время плохое настроение, слезы. Обесценивание себя и людей вокруг. Желание изменить свою жизнь. И стойкое ощущение того, что я никогда не буду счастлива.
Постепенно, на каждой консультации я все это рассказывала Дарье Вячеславовне, и получала понятные объяснения, почему со мной это происходило, я получала ответы на вопросы, которые меня волновали, в мою жизнь стал приходить порядок. Занимались стабильно 1 раз в неделю, в одно и тоже время.
Понравилось и то, что психолог мне давала советы прочитать определенную литературу, это было очень полезно и познавательно. После каждой сессии я получала домашнее задание.
Хочу отметить , что изменения в моем мышлении и в жизни случились не сразу, так как привычка негативного отношения к жизни сформирована с самого детства и избавиться от нее не так то просто. Но постепенно я стала замечать , что мое плохое настроение, желание плакать по любому поводу, вечное беспокойство и страх стали реже, я стала проживать жизнь более осознанно, уже не лечу на автомате, могу остановиться и проанализировать, что со мной происходит в данный момент жизни, начала хоть иногда чувствовать умиротворение в жизни и любовь к людям и к себе. Реже стала себя обесценивать, самооценка стала стабильнее. Постепенно уходят навязчивые мысли. Без помощи психолога я бы с этим справилась.
Несколько слов хочу сказать о личных качествах Дарьи Вячеславовны. Это очень открытый, умный, интересный, добрый, интеллигентный человек. Очень рада, что я познакомилась и занималась с таким замечательным психологом.
Очень всем рекомендую!
Прошла профориентацию у Олеси и хочу сказать большое спасибо! Наконец призналась себе в том, чего я действительно хочу, соотнесла со своими возможностями и сделала открытия. Получила очень ценную обратную связь от Олеси. Это очень полезно, когда есть взгляд со стороны, как-будто систематизировано все получилось, в голове всё улеглось на полочки😊 Теперь есть понимание, в каком направлении и как двигаться. У меня получилось составить конкретный план действий на достаточно длительный срок, хотя ещё в начале прохождения программы я не знала, с чего начать. Наконец начинаю идти к своей мечте! Результаты теста и итоговые рекомендации помогли лучше понимать себя и свои цели. Решили мою главную задачу. В поиске того чего я именно хочу. Когда теперь есть верное направление, можно мчать на всех парусах!))))