Хочу выразить Анастасиии благодарность за качественно проведённую работу! Обратилась в связи с повышенной тревожностью, склонностью к депреснякам. Сложные ситуации вызывали у меня панику, я не могла ни на чём сосредоточиться, начинала кусать губу, щёку, обрывать кожу на пальцах. Проблемы могли надолго выбить меня из колеи, лишить работоспособности. С помощью Анастасии я научилась отслеживать, какие именно мои мысли вызывают такое состояние, и работать с ними. Сейчас я стала намного спокойнее реагировать на стресс, иногда бывают срывы, но по моим пальцам видно, что это случается не так часто. Плюс, когда в жизни происходят сложности, я не забрасываю дела, которые для меня важны. Как специалист Анастасия эмпатичная, нет ощущения, что она тебя осудит, поэтому легко открыться. Она не стремится сделать терпаию постоянным "костылём", а даёт техники, с помощью которых я уже сама могу себе помочь. Работа шла достаточно быстро и засчёт домашних заданий, которые помогали закрепить результат. За десять сессий я стала уверенной в себе и своих силах, стресс уже не так сильно выбивает меня из колеи, я знаю, как себя поддержать, начала заниматься спортом (до этого два года не могла начать)), регулярно посвещаю время своему хобби. Анастасия за достаточно небольшой срок реально помогает решить проблемы. У меня до этого был опыт психотерапии, мы много разговаривали, но проблемы не решались) Рекомендую Анастасию как внимательного, вдумчивого специалиста, который помогает разобраться в своей голове, понять, какие именно мысли приводят к тому, что не устраивает в жизни, и изменить это.
Психологи по стрессам — отзывы о мастерах в Самаре
Татьяна потрясающая — внимательная, поддерживающая, чувствующая клиента. Все это помогает мягко и бережно его направлять, четко подсвечивая самые тонкие моменты, и определять зоны напряженности, с которыми важно поработать именно сейчас. У нас было несколько встреч, после которых уже вижу положительные изменения. Сделала новые важные открытия про себя, понимание которых действительно упрощает жизнь и, следовательно, помогает влиять на вектор ее развития. Пошла в новые для себя действия, стала больше замечать и менять в моменте свои реакции, уверена, — дальше будет больше и лучше) Остаюсь в работе и искренне рекомендую тем, кто ищет профессионального, бережного, интересного и неравнодушного специалиста! Благодарю Таню за вклад в меня и то, как это все вовремя)
Необходимость была в однократной консультации. Мне стало немного легче и стало понятнее, в очередной раз , что я такой же человек как и все. Со своими желаниями, тараканами.. С первых минут расположило то, что меня слышат. Слышат в том ключе, в том смысле, который хотела донести. После консультации прислали домашнее задание. В его выполнению в этот раз подойду осознанно и для себя (ранее с другими специалистами/курсами, самостоятельное выполнение упражнений было скорее для галочки). Много пищи для размышлений. До текущего момента я находилась (полуосознанно) в своём комфортном гнезде со своими обидами и в защитной капсуле. Пора браться за работу над собой. Брать ответственность. Спасибо Анне, что комфортно донесла до моего осознания важную мысль, что это наш выбор - работать над собой или нет , менять что то или нет.
Очень понравилось общение и открытость разговора, заинтересованность специалиста в решении проблемы и то, что она уже предложила начальный путь для их решения. У меня наконец-то появилось какое-то понимание, что все проблемы решаемы, после консультации в голове некое прозрение, что я смогу добиться гармонии с собой, своей жизнью и окружающими. Впервые я столкнулась со специалистом, с которым хочется продолжить работать! (Нескольким другим специалистам я просто рассказывала свои проблемы, они слушали без энтузиазма и понимания, ситуации не разбирались, в конце сессии описывали общую картинку и повторяли отрывками мои слова, которые по сути для меня и не были основными проблемами, а просто дополнениями к рассказу) Еще раз большое спасибо Вам!
Обратилась с повышенной тревожностью. За короткое время специалист помог разобраться с запросами, проработали несколько важных моментов. Окончательно тревожность не побороли, но забрали правильный вектор для моей дальнейшей внутренней работы. По результатам встреч нашла для себя механизм, который помогает справляться с тревогой. Хорошо слушает, приятна в общении. В общем, работой довольна
В жизни сложилась сложная ситуация по всем фронтам все сиало идти не по плану. Почувствовала что не справляюсь и мне нужна помощь психолога. Так я обратилась к Валентине. После первой же сессии с точностью можно сказать что она профессионал своего дела. Сессии проходят мягко, комфортно. Специалист помогает разобраться в себе и даже в происходящем вокруг. Оказывает полноценную психологическую поддержку за что я очень благодарна 🙏🏼после каждой сессии становится легче в эмоциональном и моральном плане.
Это был мой первый сеанс с психологом и, что я могу сказать? Очень волновалась и боялась идти , но куча вопросов в голове заставили меня сдаться и искать решение … Ни капли не пожалела о сеансе с Еленой Владимировной,все прошло отлично и замечательно. Ответы на некоторые вопросы пришли после первого сеанса ,но думаю необходимо продолжить терапию .Советую ❤️
Это был мой первый опыт работы с психологом, и как же я рада, что я не ошиблась с выбором первого специалиста. Александра максимально располагающий к себе человек, как только вступаешь в диалог, сразу становится тепло и спокойно. Очень приятная обстановка в кабинете, общение происходило максимально комфортно. После приема я вышла просто с прекрасным настроением. Обязательно буду ходить именно к вам, спасибо!
Татьяна довольно чуткий специалист. Уже после 1-ой консультации разобрались с проблемой, которую самостоятельно не смогла решить за 3 года. Она внимательноменя слушала, не осуждала и в какие-то моменты даже смеялись с ней вместе. Спасибо ей огромное, она чудесный человек) У меня больше нет тревожности и благодаря Татьяне я перестала пить успокоительные.
Выражаю огромную благодарность Татьяне Михайловне за проделанную работу. Основные проблемы были связаны с моей самооценкой и за год, с помощью регулярных консультаций, я вижу результаты в себе, своем отношении к себе, к людям, в своем мироощущении. Жить стало определенно легче. Я научилась слушать и слышать в первую очередь себя, а не навязанные когда-то в прошлом убеждения. Очень рада, что мне повезло найти специалиста с такой вовлеченностью. Татьяна Михайловна действительно нацелена на результат и искренне желает помочь разобраться человеку в своих чувствах.
Квалифицированный специалист, которые помогает вам разобраться в самом себе. Татьяна Михайловна выслушала все, что меня беспокоило в течении 3-х лет и помогла за короткий срок разобраться в себе и понять, что самое главное - это слушать себя и делать так, как комфортно именно МНЕ. Спасибо ей большое за консультации и мотивацию! ❤️🔥
После встречи с Натальей мне стало легко. От её спокойного голоса. Я очень благодарна Наталье за её глубокое понимание источников моих проблем и за то что она донесла это до меня. И самое важное- я получила от неё ответ: что делать дальше. Да, это не просто, не быстро. Но первые , пока небольшие изменения я за собой уже наблюдаю. И я этому очень рада. Благодарю!
Дарья, спасибо. Состояние стало стабильнее, размах эмоциональных качелей сократился. Фокус на личную ответственность и собственные ощущения получился. Благодарю вас.
Ольга замечательная специалистка, помогла мне справиться с бесконечной тревожностью и выгоранием. Консультации всегда проходили супер комфортно, бережно, экологично. Очень рада, что удалось поработать с таким профессионалом своего дела)
Спасибо большущее! Илья быстро входит в доверие и понимает с полуслова ситуацию и вопросами направляет туда куда нужно . Для меня это было шок.Мне, как Клиенту, очень комфортно , а еще беседу не заканчивает ,если необходима поддержка и даже задержались на 15 минут (хотя другие специалисты заканчивают в этот момент)
Во время сеанса я чувствовала себя очень комфортно, специалист верно направляла мои мысли. К концу сеанса появились новые мысли, с которыми хочется работать дальше. Большое спасибо за работу!
Всë было отлично, спасибо большое за помощь 💐
Все понравилось! Очень приятно работать с Дарьей Сергеевной ! Можно легко открыться и довериться. В общении очень приятная и доброжелательная. Очень рада, что нашла такого специалиста
Я рада, что наконец-то угадала с выбором психолога и обратилась к Анне. Чтобы было понятно, я ранее обращалась к психологам очно и на профи, но все они были из разряда «поговорили и забыли». Я все ходила и не могла понять, а где же та самая работа психолога с детскими травмами, о которых постоянно говорит Лабковский. В какой-то момент мне начало казаться, что такого специалиста днём с огнём не сыщешь. И в самый уже крайний раз, находясь в полном отчаянии, я решила снова попробовать профи.ру. Ура! Анна за один сеанс сняла нервное напряжение, которое не оставляло меня 30+ лет. Уже на первом сеансе мы «нырнули» в мою детскую травму и я поняла, что всю свою жизнь я носила с собой чужой негатив. Это как нести бетонную плиту на плечах и пытаться расслабиться. Вот она, настоящая работа с детскими травмами. Наконец-то. Я впервые за всю жизнь по-настоящему расслабилась. На второй сессии мы проработали ещё одно событие, которое, как я думала, я успешно прожила. Прожила-то прожила, а хвост тащился за мной все это время. Это было ещё одно откровение. Потихоньку я отстраиваю себя заново. Анна даёт инструменты, а я с ними работаю. Мне нравятся результаты, которые я вижу. Особенно тогда, когда понимаешь «вот оно, отпустило».